দেশের ৩৫ জেলায় নিপাহ ভাইরাসের সংক্রমণ শনাক্ত হয়েছে; গত বছরে মৃত্যু হয়েছে ৪ জনের। আইইডিসিআর কাঁচা খেজুরের রস পান না করার জন্য বিশেষ সতর্কতা জারি করেছে।...…
পুষ্টিবিদদের মতে, ভাতের সঙ্গে দিনে ১-২টি কাঁচামরিচ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এটি হজমশক্তি বাড়ায়, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। তবে অতিরিক্ত খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হতে পারে।...…
অফিসে দীর্ঘক্ষণ কাজ করা ও খারাপ ভঙ্গির কারণে ঘাড়ের স্নায়ুতে চাপ পড়ে যে সমস্যা সৃষ্টি হয়, তাকে সারভাইক্যাল রেডিকুলোপ্যাথি বলে; এর চিকিৎসায় গরম সেঁক, টেনস, আইএফটি এবং সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখা ও মোশন এক্সারসাইজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।...…
শীতকালে ঠোঁট ফাটার সমস্যা দূর করতে পর্যাপ্ত পানি পান, ভিটামিন বি ও সি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ এবং রাতে ঘুমানোর আগে ভেজলিন/বোরোলিন বা অলিভ অয়েল ব্যবহারের মাধ্যমে ঠোঁট আর্দ্র রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।...…
ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, আপেলে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি ত্বককে সুস্থ রাখতে এবং ব্রণ প্রতিরোধে সহায়ক, তবে এটি কোনো জাদুকরী ফল নয় এবং দীর্ঘস্থায়ী সমস্যার জন্য অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।...…
| আজকের তারিখঃ বঙ্গাব্দ
